For tiden oplever jeg at mange døjer med stress problematikker. Stress er et tegn på at vores nervesystem er overbelastet, eller rettere at det sympatiske nervesystem er for aktivt. Nervesystemet […]

For tiden oplever jeg at mange døjer med stress problematikker. Stress er et tegn på at vores nervesystem er overbelastet, eller rettere at det sympatiske nervesystem er for aktivt. Nervesystemet […]
Almindelige bekymringer har sine gode funktioner, der gør at vi handler og planlægger sådan at vi netop kan handle fornuftigt og tage hensigtsmæssige valg.Dog kan bekymringen tage overhånd og blive […]
Velvære, ro og afspænding som Gave?Mangler du julegaven til en du holder af?Giv en gave fuld af ro, nydelse og afspænding, der både forebygger og lindrer julestressen. Kropsterapien er til […]
Lige fra fødslen har oxytocin en livsvigtig indflydelse på vores velvære og vores evne til at knytte os til andre mennesker. Oxytocin udskilles nemlig både i barnet og hos moderen, […]
Berøring er livgivende, og mennesker i alle aldre har behov for at blive rørt ved.Om det er en hånd på skulderen, et knus eller massage – berøringen har mange udtryk. […]
Berøring har mange helbredende egenskaber ??? Berøring betyder meget. Når vi bliver rørt ved på en blid, nærværende og tryg måde, sker der mange ting i kroppen.Vi udskiller forskellige hormoner, såsom […]
En massage løsner spændinger, og afhjælper smerter og stress.En massage giver dig følelsen af at lande i kroppen og slå hovedet fra, for en stund.Massagen giver ro og velvære, øger […]
Gå i gang med at taste din søgning herover og tryk enter for at søge. Tryk ESC for at annullere.